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Un cours pour réapprendre son corps: mieux se positionner, comprendre ses mouvements, renforcer les muscles posturaux. Un travail subtil et global, qui soutient le dos, le plancher pelvien, la respiration et accompagne les troubles musculo squelettiques avec bienveillance et précision

Un cours fonctionnel qui reveille l'intelligence du corps. On y explore la mobilité, la flexibilité, la conscience du geste et l'équilibre postural. Travail en profondeur sur les facias.

Vous souffrez de douleurs chroniques, de stress, de fatigue, ... Cette technique d'automassages avec des balles thérapeutiques TRP est une vraie solution.

Pour vous

Un accompagnement en douceur pour les femmes touchées par le cancer du sein mais ouvert à toutes celles qui cherchent une amélioration de leurs qualités de vie. Ce cours allie respiration, mobilité, postures et écoute du corps

Pour vous
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​Si vous êtes intéressé(e) par un ou plusieurs cours collectif.s, contactez-moi directement au 06 08 72 61 44 ou sur acorpsgym@orange.fr

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