LE YOGA BALLES, C'EST QUOI ?

Vous souffrez de douleurs musculo-squelettiques ou de tensions chroniques. Vous avez des difficultés à gérer votre stress ou à bien dormir. Vous avez des problèmes digestifs, des migraines, ... ou vous voulez éviter tous ces soucis. Vous avez entendu parler des points gachettes, mais vous ne savez pas par où commencer.

Le Yoga Balles est inspiré de la méthode Roll Model. C'est une technique de relâchemement myofasciale et d'accupression. Les balles/ballons que j'utilise ont des qualités extrêmement précises, qui ont les vertus d'un massage chez un professionnel. La différence, c'est que vous pouvez le faire où voulez, quand vous voulez ! 

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Une solution puissante aux douleurs chroniques et maux du quotidien !